114 學年度大一回顧
唉 20 歲這年紀寫這種文無非就是想要裝一下顯示自己成熟情商高會思考之類的云云,但再過一年回頭看又覺得自己當初覺得很厲害的東西看起來根本沒啥,倒是感覺當初蠻內耗的(抓頭)。不過長大就是一個 awkward 的過程吧,成長是每個月甚至每週一次的迭代,繼續拖下去就再也寫不出當下的感受了,剛好在新生說明會之前寫完這篇,告別大一生活,並以副會長的身份開始大二(累的部分在暑假已經感受到了,不嘻嘻),班代的工作我還是會繼續做的。
我真的很喜歡台南,台南是個適合養病的好地方,它讓急躁的我開始慢下來、活在當下。大一上讓我的心靈重新富足,遇到很多很多好人、工資管營讓我重新感受到了幸福。大一下再幫生活做更多減法,關注身體、情緒、溝通,持續重訓習慣、為了解決飲食失調/暴食問題而去身心科吃藥(血清素不足)、在我弟的推薦下閱讀哲學書、看影片學習、跟家人/老朋友對話。這些都讓我覺得很滿足。
My current conclusions/Note to self:
- 生命的意義: 感受幸福、感受平靜、感受連貫性、發掘一致性、減少遺憾與缺憾。
- 對方沒有問自己的看法,不要主動給意見,一來對方不見得聽的進去,二來自己不見得是對的。
- 缺點與優點是一體兩面的,有時候讓自己困擾的特質,或許就是自己的天賦。
- 如果找到並善用自己的天賦的話,人生的難度會下降非常多。
- 事情本身的對錯不是重點,能否拿到實際的利益才是最該關注的。
- 多紀錄情緒和想法,會更明確感受到自己的成長。
- 保持主體性。
- 評價人是評價整體而非細節的錯誤,更重要的是,別人喜不喜歡你與你的價值本身無關,而是由對方的成長經歷所決定的。
- 每個人選擇自己舒服的方式活在這個世界上就好,不需要去批判他人的選擇,篩選出適合自己的人即可。
- 人們渴望被瞭解,但又害怕被看透。
- 我是多面的:我不是什麼純良人士、我低俗但又有嚴重的精神潔癖、我還有許多不敢面對的黑暗面等著魔女化、我感受過很多情緒、我能記住很多細節並串聯起彼此的關聯、我喜歡朋友跟我提過大亨小傳的一句話: 「每當你想要批評任何人的時候,要記住所有人並不是每個都有過你擁有的那些優越條件」。
- 在快樂(幸福)的狀態感受難過。
- 我不需要每件事情都全力以赴,要了解自己做每件事情的目的和初衷是什麼,保留能量,「能量管理>時間管理」是我很喜歡的一句話。
- 成熟的前提是情緒沒有被壓抑 + 快樂 + 多接觸人。
- 成熟是對自己越來越誠實的過程。